Sposób na alzheimera, dr J. Sherzai i A. Sherzai

„Sposób na alzheimera” to książka poświęcona przełomowemu programowi dla osób w każdym wieku, którego celem jest zapobieganie chorobie Alzheimera i kłopotom z pamięcią. Autorzy przybliżają w niej podstawy neuroplanu (opartego o badania kliniczne) i podpowiadają, co warto zmienić w swoim sposobie odżywiania, w zakresie wykonywanych ćwiczeń, odbywanego relaksu, regeneracji i optymalizacji.

Sięgnij po ten poradnik, jeśli chcesz ustalić zdrowy jadłospis, określić własny program ćwiczeń fizycznych, trenować koncentrację, poznać techniki poprawiające jakość snu, wykorzystywać swoje silne strony do optymalizacji działań.

Dla kogo?

• wszystkich bez względów na wiek
• osób, którym zależy na zapobieganiu chorobie Alzheimera

Czas realizacji zamówienia: 1-2 dni robocze

Poniżej przeczytasz więcej szczegółów.