Zajęcie dla chorego na alzheimera

Czym zająć chorego na alzheimera? Dlaczego warto szukać zajęć, które będą dla niego możliwe do wykonania i jednocześnie nie sprawią, że poczuje się traktowany jak dziecko? Czy opiekun ma szansę na chwilę dla siebie?

Czym zająć chorego na alzheimera

Zajęcie dla chorego na alzheimera to sprawa, nad którą głowią się opiekunowie zarówno w początkowej, jak i zaawansowanej chorobie Alzheimera. Choć choroba Alzheimera za każdym razem przebiega inaczej (nie ma dwóch takich samych przypadków), to są objawy spotykane u większości chorych i to zwykle one sprawiają, że opiekunowie są wyczerpani zarówno psychicznie, jak i fizycznie.

Agresja słowna lub fizyczna, zobojętnienie, nieustanne chodzenie, „skubanie” różnych przedmiotów (np. chusteczek, narzuty), zaburzenia rytmu dobowego (chory jest aktywny w nocy i śpi w dzień) to tylko kilka przykładów. Część z nich może wynikać z tego, że podopieczna/podopieczny zwyczajnie się nudzi, nie ma gdzie i kiedy „rozładować akumulatorów”, traktowany jest jak dziecko lub czuje się niepotrzebny, odrzucony z powodu diagnozy.

Korzystaj z porad doświadczonych opiekunów

Wciąż nie ma leku, który zapobiegałby chorobie Alzheimera czy chociaż potrafił zatrzymać jej rozwój. Musimy radzić sobie z tą wiedzą i doświadczeniem, które posiadamy. Nikt tak dobrze nie rozumie spraw, jakie przeżywają opiekunowie chorych na alzheimera, jak sami opiekunowie. Najlepszych porad udzielają te osoby, które same to przeżywają lub kiedyś przeżyły.

Poniżej znajdziesz listę zajęć dla chorego na alzheimera stworzoną na podstawie doświadczeń innych opiekunów.

Organizując podopiecznej/mu zajęcia w ciągu dnia:

wprowadzasz pewną rutynę, dzięki której czuje się on bezpieczniejszy i bywa spokojniejszy (tobie również zapewni ona większy komfort!)
dajesz jej/mu odczuć, że wciąż jest potrzebny i zdolny do wykonywania pewnych czynności, dzięki czemu niwelujesz jedną z przyczyn agresji
nie pozwalasz jej/mu się nudzić – bezczynne przesiadywanie sprawia, że podopieczna/podopieczny „zbiera energię” na nocną aktywność albo „zaczyna kombinować”

Oczywiście pamiętaj, że zajęcia dla chorego na alzheimera powinny być dostosowane do jego możliwości i stanu zdrowia. Nie należy do nich zmuszać, oczekiwać, że będą dobrze wykonane, pospieszać chorego czy wytykać mu jego błędy.

Zajęcia dla chorych na alzheimera polecane przez opiekunów (dla różnych faz choroby)

spacery (długie, krótkie, po lesie, po domu, po balkonie – takie, na jakie możecie sobie pozwolić)
drobne aktywności związane ze sprzątaniem (np. ścieranie kurzów)
nieduże i spokojne ćwiczenia fizyczne
układanie prania, składanie ręczników, zwijanie skarpet itp.
taniec
lepienie z plasteliny
układanie puzzli (o odpowiedniej liczbie elementów i obrazach dla dorosłych, zobacz nasze propozycje)

malowanie lub rysowanie (jeśli uważasz, że jest to zbyt trudne do zorganizowania, zobacz aquapainty – specjalne malowanki z obrazami dla dorosłych)

zabawa w „dokończ zdanie” (możesz wykorzystać do niej gotowe plansze)
wspólne oglądanie zdjęć
opieka nad lalką
zabawa z układankami
układanie/lepienie/gniecenie ciasta
gra w memory – karciane lub dodatkowe
zwijanie kłębka wełny
zajęcia sensoryczne, czyli pobudzające zmysły z udziałem, np. z użyciem poduszki lub piłeczki

tzw. wyrywanki (wyrywane fragmentów np. gazet i przyklejanie lub układanie ich na czystej kartce papieru np. aby utworzyć odpowiedni kształt)
pomoc w przygotowaniu posiłku, np. obieranie ziemniaków, mycie warzyw
ćwiczenia pamięci (tutaj znajdziesz sprawdzone przykłady)
stare (dobrze znane) i proste, np. domino (jeśli nie masz ich w domu, zobacz tutaj)

układanie słów z liter od Scrabbli
układanie kart do gry, np. według kolorów albo kolejności (dostępne są karty o większym rozmiarze)
słuchanie ulubionej muzyki (hitów z lat dzieciństwa, religijnej…)

Więcej inspiracji znajdziesz na naszej specjalnej grupie na Facebooku oraz w tym wpisie blogowym.

Tagi: agresja w chorobie Alzheimera, alzheimer, aquapainty, choroba Alzheimera, chory na alzheimera, demencja, otępienie, puzzle, zaburzenia rytmu dobowego

10 odpowiedzi na “Zajęcie dla chorego na alzheimera”

Izka pisze:

11 września 2019 o 17:58

Zaczęłam opiekę nad chora osoba.podchodze do niej z dużą cierpliwością.wychodzimy razem na spacery.prowadze Light gimnastyka przed śniadaniem.wspolnie prowadzimy konwersacje.tematy czerpiemy z programu pytanie na śniadanie.wspolnie korzystamy z kolorowanek dla dorosłych.mam zamiar wdrożyć gry planszowe.gry tematyczne.tzn.ukladanie dopasowywanie zdań. Itd
alzheimer-sklep pisze:

11 września 2019 o 18:38

Pani Izko, bardzo miło nam to czytać i serdecznie gratulujemy zaangażowania! Proszę dać znać, jeśli będziemy mogli jakoś pomóc. Wszystkiego dobrego, pozdrawiamy
Dorota pisze:

7 października 2019 o 13:20

Cieszę się, że trafiłam na tą stronę. Właśnie myślałam o lalce dla mojej chorej Teściowej (88 lat) . Dużo mówi o dzieciach i czuję, że potrzebuje takie go kontaktu. Dziękuję za praktyczne porady.
alzheimer-sklep pisze:

7 października 2019 o 19:02

Bardzo się cieszymy, że możemy pomóc. Wszystkiego dobrego!
justyna pisze:

21 czerwca 2020 o 11:44

odbywam staz jako opiekunka w dps wlasnie z chorymi na alzheimer niestety terapeutka zachorowała ;-(Ludziom sie nudzi otatnio dałam im kartki kazałam narysowac co chca pytali co odppwiadałam co chcecie naprawde ładnie rysowali wyobraznie maja super jeden pan narysował koscioł i ludzi wokoło druga pani narysowała kwiatki inna dupke ;-)Tu piszecie chinczyk a sa wersja dla starszyc ludzi?
alzheimer-sklep pisze:

21 czerwca 2020 o 19:04

Pan Justyno, dziękujemy za komentarz i podzielenie się swoim doświadczeniem. Pędzle, kredki potrafią wręcz uwolnić głowę, prawda? Mamy takie domino: https://www.alzheimer-sklep.pl/produkt/gra-domino-wyd-alexander/#reviews – cieszy się dużym zainteresowaniem. Klocki są poręczne, a kropki wyraźne ze względu na układ kolorów. Polecamy również karty do gry o większym formacie: https://www.alzheimer-sklep.pl/produkt/duze-karty-do-gry/ 8 x 12 cm
Pozdrawiamy
Otępienie pisze:

20 lipca 2021 o 11:39

Witam. Od 2 miesięcy mieszka ze mną mama która na podejrzenie alzheimera. Ma dopiero 60 lat. Ja nie mogę się przyzwyczaić do jej zachowań. Mam dzieci którym także jest ciężko. Pomóżcie co robić aby nie chodziła całymi dniami po dworzu. Ja nie mogę bo mam obowiązki inne sprzątanie pranie gotowanie. Mama pomoże ale w.malym stopniu.
alzheimer-sklep pisze:

20 lipca 2021 o 20:15

Pani Katarzyno, chętnie pomożemy – proszę sprawdzić skrzynkę mailową, wysłaliśmy wiadomość. Pozdrawiamy
stefi pisze:

12 sierpnia 2022 o 16:43

opiekuje się chorą matką na alzheimera , już ja nic nie interesuje ,nie wiem czym ją zająć siedzi tylko i szuka papierów ,dokomentów ,torebki portfela itd.i denerwuje się przy tej czynności bo op paru minutach robi to samo bo niema dokumentów portfela itd.
alzheimer-sklep pisze:

13 sierpnia 2022 o 20:40

W takiej sytuacji warto przygotować kopię dokumentów i pozwolić trzymać je przy sobie. Podobnie portfel z niewielką sumą prawdziwych pieniędzy lub, jeśli Pani Mama nie zauważy różnicy, ze sztucznymi pieniędzmi. Czasami u takich osób sprawdza się aktywność w postaci robienia porządków tj. może Pani poprosić Mamę o posprzątanie jakiejś np. szuflady z różnymi rzeczami czy papierami. Albo o zrobienie porządku w szufladzie ze skarpetkami (wcześniej celowo zrobić tam bałagan, porozwijać je. Oczywiście nie chodzi o to, by Mama rzeczywiście zrobiła porządek, prawidłowo połączyła skarpetki w pary itd. Ważne, by miała zajęcie, zaangażowała się, czuła potrzebna, a w przypadków np. papierów – nieco zmniejszyła swój niepokój.
Jeśli ma Pani jakieś pytania, proszę pisać. Pozdrawiamy!